Калькулятор скорости, расстояния & времени
Введите любые два параметра, и он вычислит третий — в km/h, mph, m/s или knots, либо в минутах на километр и на милю, с таблицей разбиения для выбранного расстояния.
Ничего, что вы вводите здесь, не загружается, не сохраняется и не отправляется куда-либо. Всё работает в вашем браузере.
Скорость и темп — это одно и то же число, только перевёрнутое.
Скорость — это расстояние, делённое на время. Темп — время, делённое на расстояние. Они содержат одинаковую информацию и используются разными людьми по веской причине: водитель читает знак в километрах в час, а бегун — часы в минутах на километр, потому что это число можно поддерживать ногами.
Связующее звено между ними — одно деление. Темп в минутах на километр равен 60, делённому на скорость в km/h, и это работает в обе стороны. 12 km/h — это 5:00 на километр. 10 km/h — 6:00. 15 km/h — 4:00. 16 km/h — 3:45. Если вы выучите только одно, запомните, что 10 km/h точно соответствует 6:00 на километр, потому что всё остальное привязывается к этому.
Почему нельзя усреднять два темпа
Это та часть, которая ставит людей в тупик, и делает это так, что они теряют гонки.
Пробегите один километр за 4:00, а следующий за 6:00, и ваш средний темп действительно будет 5:00 — два километра за десять минут. Теперь пробегите десять минут со скоростью 4:00 и десять минут со скоростью 6:00. Вы прошли 2.5 km и затем 1.667 km, что в сумме 4.167 km за двадцать минут, средний темп 4:48 на километр. Те же два темпа, но разный результат.
Темп — это обратная величина, поэтому он усредняется корректно только при равных дистанциях. Если взвешивать его по времени, арифметика искажается. Практический вариант этого объясняет, почему фраза "I will make it up in the second half" так редко работает: замедление на 30 секунд на километр стоит больше времени, чем ускорение на 30 секунд на километр позже возвращает, потому что вы проводите больше времени в медленных километрах, чем в быстрых. Дефицит реальный, а восстановление — это арифметика, которой не существует.
Таблица марафона
Темп для целевого финиша, для дистанций, на которые люди действительно тренируются. Марафон — 42.195 км, или 26.219 миль.
| Финиш марафона | За км | За милю | км/ч |
|---|---|---|---|
| 3:00 | 4:16 | 6:52 | 14.1 |
| 3:15 | 4:37 | 7:26 | 13.0 |
| 3:30 | 4:59 | 8:01 | 12.1 |
| 4:00 | 5:41 | 9:09 | 10.5 |
| 4:30 | 6:24 | 10:18 | 9.4 |
| 5:00 | 7:07 | 11:27 | 8.4 |
Для водителей: ваш средний показатель всегда медленнее вашей крейсерской скорости
Цифра на спидометре — не то число, которое вас доведёт до цели. Пробег 300 км по автомагистрали со скоростью 110 км/ч займет 2 ч 44 м; тот же пробег, запланированный на 110, но в реальности со средней скоростью 95, учитывая съезды, дорожные работы и кофе, займет 3 ч 10 м. Планируйте с учётом средней скорости, а не крейсерской.
Ещё один важный момент — насколько мало скорости экономит время на короткой поездке. На 300 км повышение крейсерской скорости с 110 до 130 км/ч экономит примерно 25 минут. На 100 км экономия около 8 минут. На 30 км — поездка на работу — экономия менее трёх минут, что меньше, чем один набор светофоров, и поэтому более быстрая езда по городу в основном лишь приводит к более раннему прибытии к следующему красному свету.
Чтение времени и вызывающая проблемы неоднозначность
"90" не является временем. Это могут быть девяносто секунд, девяносто минут или девяносто часов, и каждый инструмент делает разную догадку. Этот читает простое число как минут, читает два числа через двоеточие как минуты и секунды, а три числа — как часы, минуты и секунды — и затем выводит, как он их интерпретировал, что является единственной частью, действительно защищающей вас. Если калькулятор не сообщает, что он понял, будьте подозрительны к ответу.
Вопросы, которые задают люди
Какие три формулы?
Скорость равна расстоянию, делённому на время. Расстояние равно скорости, умноженной на время. Время равно расстоянию, делённому на скорость. Это одно и то же соотношение, записанное тремя способами, и единственная ошибка в практике — смешивание единиц: километры с милями в час или минуты с часами.
Как преобразовать темп в скорость?
Разделите 60 на темп в минутах за километр, и получите км/ч; разделите 60 на скорость в км/ч, и получите темп. 5:00 за км — это 12 км/ч, 6:00 за км — 10 км/ч, 4:00 за км — 15 км/ч. При расчёте в уме используйте десятичную запись темпа: 5:30 = 5.5, поэтому 60 ÷ 5.5 = 10.9 км/ч.
Почему мой средний темп медленнее, чем все мои отрезки?
Обычно потому, что темп не усредняется так, как вы ожидаете, когда отрезки имеют разную длину, и потому что часы измеряют немного большую дистанцию, чем курс. Среднее, взвешенное по времени, ближе к медленному концу, чем к быстрому — вы проводите больше времени в медленных километрах, поэтому они влияют сильнее.
Какой темп нужен для марафона за четыре часа?
5:41 за километр или 9:09 за милю, что соответствует средней скорости 10.5 км/ч. В таблице выше указаны типичные времена финиша; калькулятор рассчитает любую желаемую цель, включая план с отрицательным сплитом, если вы пробегаете две половины отдельно.
Учитывает ли это холмы, ветер, движение или усталость?
Нет, и ни один калькулятор не может. Это арифметика при постоянной скорости. Реальный марафон замедляется во второй половине, реальная поездка сталкивается с дорожными работами, а реальное плавание — с приливом. Рассматривайте таблицу сплитов как план, с которым вы сравниваете реальность, а не как её предсказание.
Как правильно вводить время?
В формате h:mm:ss для времени более часа, mm:ss для менее часа, или просто число, если вы имеете в виду минуты. Панель результатов показывает, как было интерпретировано ваше ввод, поэтому если отображается что‑то неожиданное, вы сразу это увидите.
Сопутствующие инструменты
Пройденное расстояние не равно набору высоты
Быстрая публикация не повышает позицию сайта. На него влияет ссылка от нужных людей.